Blog Research API Download App
جرانولا بالبندق الهند، والشوكولاتة

جرانولا بالبندق الهند، والشوكولاتة

Snack

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (50 grams) contains 240 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
20
بروتين
120
كربوهيدرات
40
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (200g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 40 g 51%
دهون مشبعة 12 g 60%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 200 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 12 g 42%
سكريات 48 g
بروتين 20 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80 mg 6%
الحديد 6 mg 33%
البوتاسيوم 600 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

52.2%
8.7%
39.1%
الدهون: 360 cal (39.1%)
البروتين: 80 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 480 cal (52.2%)

About جرانولا بالبندق الهند، والشوكولاتة

جرانولا بالبندق والشوكولاتة هو مزيج لذيذ من حبوب الشوفان المقرمشة، والبندق الغني، وشرائح الشوكولاتة الفاخرة. مستوحاة من وصفات أوروبية تقليدية، تقدم هذه الجرانولا توازنًا مثاليًا بين الحلاوة والمكسرات. مليء بالألياف والمواد الغذائية الأساسية، يعد وجبة فطور صحية أو وجبة خفيفة مرضية. خالٍ من الاضافات الصناعية، كل لقمة ليست لذيذة فحسب بل تساعد أيضًا على توفير الطاقة اللازمة ليومك. تنغمس في نكهات البندق والشوكولاتة الفاخرة، بينما تتمتع بحلوى مناسبة لجسمك ايضا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.