1 serving (350 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 13.5 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.7 g | 9% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 67.6 mg | 5% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 473.0 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة ستيك هايواير
سلطة الستيك المشوي من تشويبيور تعتبر طبقًا غنيًا وملونًا يجمع بين شرائح اللحم المشوية بشكل مثالي والطرية على فراش من الخضروات الطازجة، والطماطم الكرزية العصيرة، والخيار المقرمش. مستوحاة من المطبخ الأمريكي التقليدي، تحقق هذه السلطة توازنًا مثاليًا بين النكهة والتغذية بكل سهولة. بفضل إضافة الأفوكادو الكريمي وصلصة الليمون، تكون مشبعة ومنعشة في الوقت نفسه. مليئة بالبروتين والفيتامينات الأساسية، تعتبر خيارًا مثاليًا لعشاق الصحة، مع تقديم النكهة الغنية لإرضاء أي ذوق. تناول هذه الوجبة الغذائية الغنية والمُفيدة اليوم!
