1 serving (43 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
769.2
سعرات حرارية
22.0
بروتين
137.4
كربوهيدرات
13.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.3g)
السعرات الحرارية |
769.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.7 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 686.8 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 137.4 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 5.5 g | 19% | |
| سكريات | 44.0 g | ||
| بروتين | 22.0 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 109.9 mg | 8% | |
| الحديد | 5.5 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 219.8 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About رويحيان رولز
الروالز الهاوايية ناعمة ورقيقة ومحلىّة قليلاً، وهي من أصل الجزر الهاواي. تعتمد على مكونات بسيطة مثل الطحين والسكر والحليب والزبدة، ولها نسيج مفرد فريد يذوب في الفم. بينما تكون لذيذة كروزون خفيفة أو خبز للهمبرغر، يجب ملاحظة أنها تحتوي على سكر وتحتوي على سعرات حرارية أعلى من خيارات الخبز الأخرى. ومع ذلك، استمتع بها بترويج، ويمكنك التمتع بهذا الحلوى الاستوائية مع إضافة لمسة من الألوها إلى وجباتك!
