1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.8 mg | 5% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.2 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 15.8 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوشي هاوايان
لفائف السوشي الهاوايانية هي وجبة دمج نابضة بالحياة تجمع بين أفضل أنواع السوشي التقليدية مع نكهات استوائية. تضم هذه اللفافة الملونة عادةً تونا أو سمك السلمون الطازج المتبل، مع عصير المانجو الحلو، الأفوكادو الكريمي، والخيار المقرمش. ملفوفة بطبقة من أرز السوشي المُوسَّم ونوري، وتُزين برشة من صلصة البونزو الحامضة. تنبع هذه الوصفة من التاريخ الغني للمأكولات الهاوايية، حيث إنها لا تقدم فقط نكهة لذيذة ولكنها مليئة أيضًا بأحماض أوميغا 3 وفيتامينات. مثالية لوجبة خفيفة، تقدم تجربة ذواقة مذاقية مع الأخذ بالاعتبار الصحة. استمتع بطعم هاواي في كل لقمة!
