1 serving (43 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
773.5
سعرات حرارية
22.1
بروتين
138.1
كربوهيدرات
11.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية |
773.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 5.5 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 690.6 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 138.1 g | 50% | |
| ألياف غذائية | 5.5 g | 19% | |
| سكريات | 44.2 g | ||
| بروتين | 22.1 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 110.5 mg | 8% | |
| الحديد | 3.9 mg | 21% | |
| البوتاسيوم | 165.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز هاوايان
الخبز الهاوايان رول هو خبز عشاء لطيف وطري قليلاً ينتمي إلى هاواي. مصنوع من مكونات مثل الطحين والسكر والخميرة وحليب جوز الهند، تتميز هذه الروولز الشهية بقوامها الهش ولمسة لذيذة من النكهة الاستوائية. تُستمتع بها تقليدياً خلال التجمعات العائلية والحفلات الهاوايية، فهي مثالية لشرائح الساندويتش أو لتقديمها إلى جانب الأطباق الشهية. على الرغم من لذتها، إلا أن الخبز الهاوايان رول يحتوي على نسب عالية من السكر والكربوهيدرات، لذا استمتع به بتروي. تنغمس في نكهة الجزر مع كل لقمة!
