دجاج هاوايان

دجاج هاوايان

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
35.3
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 35.3 g 12%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 17.6 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

36.3%
36.3%
27.3%
الدهون: 106 cal (27.3%)
البروتين: 141 cal (36.3%)
الكربوهيدرات: 141 cal (36.3%)

About دجاج هاوايان

الدجاج الهاوايي هو طبق لذيذ يحضر نكهات الجزر إلى طاولتك. يتم تبديله بصلصة صويا وعصير الأناناس والثوم، مما يجعل الدجاج شهياً وشهياً، ويُشوى باتقان؛ مما يمنح كل لقمة لمسة استوائية. يعود أصله إلى دمج المأكولات الآسيوية والهاوايية، وغالبًا ما يُقدم إلى جانب الخضروات اللامعة والأرز الهش، بينما يذكرنا البروتين النباتي النظيف والسكريات المضافة في التتبيلة بأن نستمتع به بترويج. اختبر طعم الجنة مع كل لقمة شهية من الدجاج الهاوايي!