دجاج هاواي

دجاج هاواي

Dinner

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
35.3
بروتين
29.4
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 82.4 mg 27%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 29.4 g 10%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 11.8 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

30.5%
36.6%
32.9%
الدهون: 126 cal (32.9%)
البروتين: 141 cal (36.6%)
الكربوهيدرات: 117 cal (30.5%)

About دجاج هاواي

الدجاج الهاواي هو طبق لذيذ يمزج أساس جزر هاواي الاستوائي بنكهات لذيذة. يتم تبل هذا الدجاج اللذيذ بمزيج حلو وحامض من عصير الأناناس وصلصة الصويا والزنجبيل، مما يلتقط روح المأكولات الهاواية. ومع تتويجه بشرائح أناناس طازجة وفلفل أخضر نابض بالحياة، لا يتميز فقط بالنكهة الرائعة - بل إنه صحي أيضًا! يحتوي على بروتين خالٍ وجرعة من الفيتامينات، الدجاج الهاواي هو اختيار مثالي لوجبة مشبعة تعزز النظام الغذائي المتوازن. اختبر طعم الجنة في كل لقمة!