Blog Research API Download App
حُفل خنزير هاوايان لواو

حُفل خنزير هاوايان لواو

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (170 grams) contains 320 calories, 24.0 grams of protein, 24.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
444.4
سعرات حرارية
33.3
بروتين
2.8
كربوهيدرات
33.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
444.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.3 g 42%
دهون مشبعة 11.1 g 55%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 104.2 mg 34%
صوديوم 1000 mg 43%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.4 g
بروتين 33.3 g 66%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 2.1 mg 11%
البوتاسيوم 486.1 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

2.5%
30.0%
67.5%
الدهون: 299 cal (67.5%)
البروتين: 133 cal (30.0%)
الكربوهيدرات: 11 cal (2.5%)

About حُفل خنزير هاوايان لواو

إخوة هاواي لواو الخنزير هو وليمة شهية تلتقط جوهر المأكولات الهاوايية. يتم تتبيل هذا الخنزير الطري والمطهو ببطء في مزيج من التوابل الاستوائية والبهارات اللذيذة، مما يمنح كل لقمة انفجارًا من النكهة. يعود هذا الطبق الشهير من احتفالات اللواو التقليدية، حيث يتم تقديمه غالبًا مع الأناناس الطازج والتارو الأرضي، مقدمًا توازنًا لذيذًا بين الحلاوة والمالحة. بينما يكون غنيًا ولذيذًا، إلا أن اللواو الخنزير يعتبر مصدرًا جيدًا للبروتين. اربطه بجانب من الخضروات الملونة لإعطاء لمسة منعشة، واستمتع بطعم الجزرات الذي يجلب الفرح والرضا مع كل وجبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.