هاتش تشيلي إنشيلادا

هاتش تشيلي إنشيلادا

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
352.9
سعرات حرارية
17.6
بروتين
41.2
كربوهيدرات
14.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.1 g 18%
دهون مشبعة 5.9 g 29%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 35.3 mg 11%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 41.2 g 14%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 5.9 g
بروتين 17.6 g 35%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 235.3 mg 18%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

45.5%
19.4%
35.0%
الدهون: 126 cal (35.0%)
البروتين: 70 cal (19.4%)
الكربوهيدرات: 164 cal (45.5%)

About هاتش تشيلي إنشيلادا

الإنشيلادا بالفلفل هاتش تعتبر مزيجًا لذيذًا من النكهات الزاهية والمكونات الغذائية الصحية. مشتقة من قلب المأكولات النيومكسيكية، تتميز هذه الوجبة بشرائح التورتيلا الناعمة المحشوة بالدجاج المقطع أو الجبن اللذيذ، ومُغمَّاة بصلصة فلفل هاتش الغنية الدخانية. مليئة بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، يضيف فلفل هاتش نكهة حارة خفيفة مع تعزيز صحة القلب. بفضل تركيبتها المتكاملة من البروتين والألياف والخضروات الطازجة، فهي ليست مجرد وليمة للحواس ولكنها أيضًا وجبة شهية غنية بالمواد الغذائية. استمتع بنكهة الجنوب الغربي الباردة مع كل لقمة!