1 serving (64 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.3 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 7.4 g | 37% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.0 mg | 2% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 925.9 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باتي الهاش براون
الهاش براون باتي هو وجبة فطور شهية، مصنوعة من البطاطس المبشورة، مقرمشة من الخارج وطرية من الداخل. مشتقة من المطبخ الكلاسيكي الأمريكي لوجبات الفطور، وغالبا ما يُستمتع بها إلى جانب البيض أو مُغطاة بمكونات لذيذة. بينما تقدم باتي الهاش براون مذاقًا لذيذًا ومحببًا، إلا أنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والكربوهيدرات بسبب عملية القلي. ومع ذلك، تقدم النسخ المخبوزة بديلاً صحيًا، تقدم نفس القوام المقرمش المحبوب مع أقل كمية زيت. مثالية لفطور سريع أو كوجبة جانبية لذيذة، باتي الهاش براون هي طريقة لذيذة لبدء يومك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
