1 serving (85 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 833.3 mg | 36% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.7 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 5.6 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هاش براون shredded
شرائح الهاش براون هي لذيذة مقرمشة وبنية ذهبية مصنوعة من البطاطس المبشورة حديثًا. تنبع أصولها من وجبات الإفطار الأمريكية التقليدية، حيث تضيف لمسة مرضية من القرمشة إلى أي وجبة. مع مكونات بسيطة فقط - بطاطس، ورشة ملح، وبدون مواد حافظة صناعية - تعتبر شرائح الهاش براون خيارًا صحيًا. تقدم كمية سخية من الكربوهيدرات للطاقة، بينما تكون قليلة الدهون. مثالية لتناول وجبة الإفطار، أو كجانب لذيذ، أو حتى مُعدَّة بصورة مُبشَّرة على سلطة، توفر شرائح الهاش براون طريقة لذيذة ومتعددة الاستخدامات للاستمتاع بنكهة البطاطس الطيبة. انغمس فيها واستمتع بالنكهة!
