Blog Research API Download App
هاش براون دنكن

هاش براون دنكن

Breakfast

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
388.9
سعرات حرارية
5.6
بروتين
50.0
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
388.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1166.7 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 50.0 g 18%
ألياف غذائية 5.6 g 20%
سكريات 0 g
بروتين 5.6 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 694.4 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

53.7%
6.0%
40.3%
الدهون: 150 cal (40.3%)
البروتين: 22 cal (6.0%)
الكربوهيدرات: 200 cal (53.7%)

About هاش براون دنكن

هاش براون دنكن لذيذة ومقرمشة باللون الذهبي، مثالية لأي وقت من اليوم. مصنوعة من البطاطس المبشورة حديثًا، تضفي هذه الهاش براون لذيذة نكهة مقرمشة رائعة تتناسب تمامًا مع قهوتك الصباحية أو كوجبة خفيفة شهية. تنطلق هذه الوجبة من المطبخ التقليدي الأمريكي، وهي خيار مرضٍ تستطيع الاستمتاع به بسهولة أثناء التنقل. بينما تحتوي على قوام مقرمش بشكل فاخر ومليء بالنكهة، يجب أن تكون حذرًا من حجم الوجبة من أجل تناول وجبة متوازنة. اكتشف فرحة هاش براون دنكن اليوم - ستشكرك تذوقك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.