1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
913.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.7 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 2.2 g | 11% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 521.7 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 173.9 g | 63% | |
| ألياف غذائية | 17.4 g | 62% | |
| سكريات | 43.5 g | ||
| بروتين | 21.7 g | 43% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 87.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6.5 mg | 36% | |
| البوتاسيوم | 652.2 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كرنش الحصاد
تعد Harvest Crunch مزيجًا رائعًا من شوفان الحبوب الكاملة وعناصر متكاملة من المكسرات والبذور، المقررة بشكل لذيذ. تنبع هذه الوجبة الخفيفة الغنية بالعناصر الغذائية من قلب تقاليد الغرانولا المغذية، وتضيف نكهات الطبيعة مباشرة إلى وعائك. تمتاز بكمية عالية من الألياف والعناصر الغذائية الأساسية، وهي تدعم نمط حياتك النشط مع تلبية رغباتك في الوجبات المقرمشة. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، تعد Harvest Crunch اختياراً صحيًا للفطور أو وجبة خفيفة لذيذة أثناء التنقل. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والصحة - اكتشف التقرير اليوم!
