Blog Research API Download App
حبوب الغروب المقرمشة باللوز والزبيب

حبوب الغروب المقرمشة باللوز والزبيب

Breakfast

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (55 grams) contains 220 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
880
سعرات حرارية
20
بروتين
160.0
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (220g)
السعرات الحرارية
880
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 4 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 360.0 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 160.0 g 58%
ألياف غذائية 16.0 g 57%
سكريات 48 g
بروتين 20 g 40%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 600.0 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

68.4%
8.5%
23.1%
الدهون: 216 cal (23.1%)
البروتين: 80 cal (8.5%)
الكربوهيدرات: 640 cal (68.4%)

About حبوب الغروب المقرمشة باللوز والزبيب

تحافظ شركة Harvest Crunch على النكهة اللذيذة والمغذية في الجرانولا باللوز والزبيب. تجمع هذه الخلطة بين اللوز المقرمش والزبيب الحلو، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات. تتأثر هذه الجرانولا بتصاميم حبوب الإفطار الكلاسيكية، مما يوفر لك قسطًا من القرمشة الممتعة في كل لقمة. مليئة بالحبوب الكاملة والمكسرات الصحية للقلب، توفر مصدرًا غنيًا بالألياف والمواد الغذائية الأساسية لتزويد جسمك بالطاقة خلال يومك. منخفضة في السكريات المكررة، فهي خيار ممتاز لوجبة إفطار مغذية أو وجبة خفيفة مشبعة. استمتع بجودة الطبيعة مع جرانولا Harvest Crunch باللوز والزبيب حيث أن كل ملعقة تعد خطوة نحو نمط حياة أكثر صحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.