1 serving (15 grams) contains 30 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 3174.6 mg | 138% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.7 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 15.9 g | 56% | |
| سكريات | 15.9 g | ||
| بروتين | 15.9 g | 31% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 7.9 mg | 43% | |
| البوتاسيوم | 793.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هريسة
الهريسة هي معجون نشط وحار ينتمي إلى شمال أفريقيا، بشكل أساسي تونس. مصنوع من مزيج من الفلفل الأحمر المحمص، الفلفل الحار، الثوم، ومزيج من التوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة، حيث يضيف عمقًا وحرارة لأي طبق. هذا الصلصة القابلة للتعديل مثالية لتتبيل اللحوم، وتحسين الأطباق الدسمة، أو ببساطة تبهير الخضروات. الهريسة غنية بمضادات الأكسدة والكبسايسين، حيث يمكن للهريسة تعزيز عمليات الأيض مع توفير لمسة نكهة مميزة. استمتع بها بشكل معتدل لتذوق الطعم الفريد دون إغراق تذوقك. اختبر جوهر المأكولات الشمال أفريقية مع كل لقمة لذيذة!
