Blog Research API Download App
تركي ساندويتش هاريس تيتر

تركي ساندويتش هاريس تيتر

Lunch

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 1132.1 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 2.8 g 10%
سكريات 5.7 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

45.9%
23.0%
31.1%
الدهون: 127 cal (31.1%)
البروتين: 94 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (45.9%)

About تركي ساندويتش هاريس تيتر

الساندوتش التركي من هاريس تيتر لذيذ ومرضٍ، ويحتوي على شرائح ديك رومي مستديرة، وخس طازج، وطماطم ناضجة، وخيار مقرمش، كلها متواجدة في رول خبز الهوجي الطري الطازج. هذا الساندوتش يُستلهم من مأكولات الدلي الكلاسيكية، حيث يجمع بين نكهات جريئة ومكونات صحية. بفضل احتوائه على نسبة عالية من البروتين و قلة السعرات الحرارية، فهو خيار صحي مثالي لوجبة الغداء أو وجبة خفيفة سريعة. سواء كنت في السير أو الاستمتاع بوجبة هادئة، يقدم ساندوتش الديك الرومي من هاريس تيتر الذوق والطاقة في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.