1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
352.9
سعرات حرارية
41.2
بروتين
5.9
كربوهيدرات
17.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 117.6 mg | 39% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.9 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.2 g | 4% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 41.2 g | 82% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About دجاج حريص
الدجاج بالهريسة هو طبق نابض بالحياة والنكهة يعود أصله إلى المطبخ الشمال أفريقي، حيث يتم تتبيل الدجاج الشهي في عجينة هريسة حارة مصنوعة من الفلفل المشوي والثوم ومزيج من التوابل الدافئة. يجمع هذا الطبق بين نكهة الهريسة الدخانية ورقة الدجاج العصيرية، مما يجعله خيارًا لذيذًا لعشاق التوابل. غني بالبروتين ومليء بمضادات الأكسدة من الفلفل والتوابل، يقدم الخيار الصحي عند طهيه على الشواية أو في الفرن. مثالي لأي وجبة، يرفع الدجاج بالهريسة تجربتك التناولية بنكهاته الجريئة وسحره العطري.
