1 serving (400 grams) contains 740 calories, 20.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
437.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.6 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.5 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 8.9 g | 31% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.8 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 532.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء الأفوكادو بالهريسا و Kesra
وعاء الأفوكادو بالحريصا من كافا هو مزيج نابض بالحياة من النكهات مستوحى من المطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتميز هذا الوعاء اللذيذ بالأفوكادو الكريمي وصلصة الحريصا النكهة، ومجموعة ملونة من الخضروات الطازجة مثل الخيار والطماطم والفلفل الأحمر المشوي. يُزين بالكينوا ورشة من الفيتا، فهو ليس مجرد متعة لمذاقك ولكنه أيضًا محطة غذائية غنية بالمغذيات. غني بالدهون الصحية والألياف ومضادات الأكسدة، يُعزز هذا الوعاء من صحة القلب ويزيد من مستويات الطاقة. اغمر نفسك في التوابل الجريئة الدافئة والمكونات المغذية التي تجعل وعاء الأفوكادو بالحريصا خيارًا مثاليًا لوجبة غذائية مغذية في الوجهة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
