1 serving (400 grams) contains 740 calories, 20.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
437.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 26.6 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.5 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 8.9 g | 31% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.8 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 532.5 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء الأفوكادو بالهريسا و Kesra
وعاء الأفوكادو بالحريصا من كافا هو مزيج نابض بالحياة من النكهات مستوحى من المطبخ البحر الأبيض المتوسط. يتميز هذا الوعاء اللذيذ بالأفوكادو الكريمي وصلصة الحريصا النكهة، ومجموعة ملونة من الخضروات الطازجة مثل الخيار والطماطم والفلفل الأحمر المشوي. يُزين بالكينوا ورشة من الفيتا، فهو ليس مجرد متعة لمذاقك ولكنه أيضًا محطة غذائية غنية بالمغذيات. غني بالدهون الصحية والألياف ومضادات الأكسدة، يُعزز هذا الوعاء من صحة القلب ويزيد من مستويات الطاقة. اغمر نفسك في التوابل الجريئة الدافئة والمكونات المغذية التي تجعل وعاء الأفوكادو بالحريصا خيارًا مثاليًا لوجبة غذائية مغذية في الوجهة!
