1 serving (28 grams) contains 110 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Train Anywhere. No Excuses.
Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.
From home to gym to on-the-go
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.9 g | 98% | |
| دهون مشبعة | 51.3 g | 256% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 213.7 mg | 71% | |
| صوديوم | 3333.3 mg | 144% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 68.4 g | 136% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 2222.2 mg | 170% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 256.4 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن إيطالي قاسي
الجبنة الإيطالية الصلبة هي لذة غنية ومليئة بالنكهة، مصنوعة من حليب البقر أو الجدي عالي الجودة. تأتي هذه الجبنة من قلب إيطاليا، وتعتبر بروفايلها القوي والمكسراتي واحدًا من أبرز مميزاتها التي تعزز أي طبق. تتميز هذه الجبنات، مثل بارميجيانو ريجيانو وجرانا بادانو، بتقديم نكهة مثالية تمامًا للجرش أو تناولها كوجبات خفيفة. تحتوي على نسب عالية من البروتين والكالسيوم، مما يعزز صحة العظام ووظائف العضلات. بفضل انخفاض محتواها من الرطوبة، فإنها تحتوي أيضًا على نسبة منخفضة من اللاكتوز، مما يجعلها أسهل هضمًا بالنسبة للكثيرين. تمتع بطعم التقاليد مع كل لقمة من الجبنة الإيطالية الصلبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
