1 serving (28 grams) contains 102 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
871.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 68.4 g | 87% | |
| دهون مشبعة | 42.7 g | 213% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 188.0 mg | 62% | |
| صوديوم | 1111.1 mg | 48% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 683.8 mg | 52% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن الماعز القاسي
صنع جبن الماعز الصعب من حليب الماعز، عرف بنكهته الغنية والنكهة المميزة. يعود أصل هذا الجبن إلى مناطق البحر الأبيض المتوسط، ويتناسب هذا الجبن مع مجموعة متنوعة من المطابخ، من السلطات إلى لوحات اللحوم المقددة. مليء بالبروتين وأقل دهونًا من العديد من أنواع الجبن التي تُصنع من حليب البقر، يُعتبر سهلاً للهضم وغالبًا ما يكون ألطف على المعدة. بنكهته القوية وقوامه المتهالك، يُعد جبن الماعز الصعب إضافة رائعة إلى أي طبق، مما يجلب النكهة وفوائد صحية إلى طاولتك. استمتع بجوهر التقاليد الغنية في كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
