1 serving (38 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
1125
سعرات حرارية
12.5
بروتين
100.0
كربوهيدرات
68.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.5g)
السعرات الحرارية |
1125 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 68.8 g | 88% | |
| دهون مشبعة | 31.2 g | 156% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.2 mg | 10% | |
| صوديوم | 250.0 mg | 10% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 100.0 g | 36% | |
| ألياف غذائية | 6.3 g | 22% | |
| سكريات | 87.5 g | ||
| بروتين | 12.5 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125.0 mg | 9% | |
| الحديد | 3.1 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 375.0 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About حانوتا
هانوتا هو حلوى شهية تجمع بين قشر البندق المقرمش وحشوة البندق الكريمية، مما يوفر لك توازنًا مثاليًا من النكهات في كل لقمة. تأتي هذه الحلوى الشهيرة من ألمانيا وقد أسرت قلوب الناس في جميع أنحاء العالم. بالرغم من كونها وسيلة للترفيه الحلوة، إلا أن هانوتا تحتوي على بندق حقيقي مما يوفر مصدرًا للدهون الصحية والمواد الغذائية. استمتع بـ هانوتا كوجبة خفيفة شهية في أي وقت من اليوم - فهي طريقة لذيذة لتدليل نفسك!
