Blog Research API Download App
طماطم هانوفر

طماطم هانوفر

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (123 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
42.3
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.2
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
42.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 9.2 g 3%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 6.2 g
بروتين 2.1 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.1 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 561.5 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

75.4%
17.2%
7.4%
الدهون: 3 cal (7.4%)
البروتين: 8 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 36 cal (75.4%)

About طماطم هانوفر

يعد طماطم هانوفر ذات النكهة الغنية والنضرة شهية للغاية، مليئة بالحلاوة العصيرة. تنمو هذه الطماطم في قلب ولاية بنسلفانيا، وتعتبر مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من الصلصات الإيطالية الكلاسيكية حتى سلطات الصيف الطازجة. تحتوي على فيتامينات أساسية، مثل فيتامين C والبوتاسيوم، تعتبر طماطم هانوفر خياراً غذائيًا صحيًا يمكن أن يكسب وجبتك فوائد متنوعة بالإضافة إلى إضفاء نكهة غنية وطعم حامضي. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، تدعم نمط حياة صحي، مما يجعل كل عنصر من الطعام احتفالًا بالنكهة والصحة. استمتع بفوائد طماطم هانوفر اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.