طماطم هانوفر

طماطم هانوفر

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (123 grams) contains 22 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.8 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
42.3
سعرات حرارية
2.1
بروتين
9.2
كربوهيدرات
0.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
42.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.4 g 0%
دهون مشبعة 0.1 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 9.2 g 3%
ألياف غذائية 2.9 g 10%
سكريات 6.2 g
بروتين 2.1 g 4%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.1 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 561.5 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

75.4%
17.2%
7.4%
الدهون: 3 cal (7.4%)
البروتين: 8 cal (17.2%)
الكربوهيدرات: 36 cal (75.4%)

About طماطم هانوفر

يعد طماطم هانوفر ذات النكهة الغنية والنضرة شهية للغاية، مليئة بالحلاوة العصيرة. تنمو هذه الطماطم في قلب ولاية بنسلفانيا، وتعتبر مثالية لمجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من الصلصات الإيطالية الكلاسيكية حتى سلطات الصيف الطازجة. تحتوي على فيتامينات أساسية، مثل فيتامين C والبوتاسيوم، تعتبر طماطم هانوفر خياراً غذائيًا صحيًا يمكن أن يكسب وجبتك فوائد متنوعة بالإضافة إلى إضفاء نكهة غنية وطعم حامضي. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بمضادات الأكسدة، تدعم نمط حياة صحي، مما يجعل كل عنصر من الطعام احتفالًا بالنكهة والصحة. استمتع بفوائد طماطم هانوفر اليوم!