1 serving (113 grams) contains 210 calories, 22.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
437.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.2 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 12.5 g | 62% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 145.8 mg | 48% | |
| صوديوم | 125.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 45.8 g | 91% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.8 mg | 1% | |
| الحديد | 5.2 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 687.5 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطع شرائح شريحة اللحم
شرائح شريحة لحم البقر الطرية من القطع اللذيذة واللذيذة، المعروفة بطعمها الغني واللحمي. معروفة من قلب المأكولات الأمريكية التقليدية، تعتبر هذه الشرائح مثالية للشواء، السلق، أو القلي. غنية بالبروتين والمواد الغذائية الأساسية، توفر هذه القطعة خيار وجبة دسمة تدعم صحة العضلات. على الرغم من أنها تحتوي على بعض الدهون، إلا أن اختيار القطع ذات الدسم القليل يحافظ على توازن الوجبات. استمتع بتذوق هذه الشرائح اللذيذة في التاكو، السلطة، أو بمفردها، وتمتع بتجربة مطبخية تجلب أفضل النكهات والقيم الغذائية إلى طاولتك!
