1 serving (200 grams) contains 350 calories, 33.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 25.9 g | 33% | |
| دهون مشبعة | 10.6 g | 53% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 129.4 mg | 43% | |
| صوديوم | 88.2 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 38.8 g | 77% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 4.1 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم البقر من الطرف األمامي من البطن
شريحة لحم البقر من النوع المشنج هي شريحة لحم ذات نكهة غنية، وغالبًا ما تُشار إليها بلقب "شريحة الجزار" بسبب طعمها الغني واللذيذ. تنطلق من منطقة الحجاب الحاجز للبقرة، وتوفر نسيجًا فريدًا يطهى بشكل شهي ولذيذ. شائعة في المطبخ الأمريكي والفرنسي، تعتبر هذه الشريحة مثالية للشواء أو القلي على النار. تحتوي على نسبة عالية من البروتين والمواد الغذائية الأساسية مثل الحديد والزنك، شريحة لحم البقر من النوع المشنج هي خيار دسم لعشاق اللحوم. على الرغم من أنها تحتوي على مزيد من الدهون من بعض القطع الأخف، إلا أن التعقيم يسمح لك بالتمتع بنكهتها القوية كجزء من نظام غذائي متوازن. تفضل بهذه الشريحة الشهية لتجربة مذاقية لا تُنسى!
