1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 39.4 mg | 13% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هاند رول تورو
التورو هاند رول هو تجربة سوشي مبهجة تجلب جوهر المطبخ الياباني مباشرة إلى حواس التذوق الخاصة بك. ملفوف في ورقة الأعشاب البحرية الرقيقة، يتميز هذا الهاند رول بالقطعة الممتازة من التورو - النوع الدهني من السمك النجمة المعروف بنعومته ونكهته الغنية. كل لقمة تتمتع بنكهة الأرز المحلاة والخضروات المقرمشة ولمسة من الواسابي للحصول على اللمسة المثالية. لا يُعتبر هذا الطبق متعة فقط للتذوق، ولكنه مليء أيضًا بأحماض أوميجا-3 الدهنية الصحية، التي تعزز الصحة القلبية. تنغمس بدون شعور بالذنب في هذا الهاند رول الشهي الذي يوازن بين الطعم والتغذية، مما يجعل كل لقمة احتفالًا حقيقيًا بالنكهة والرفاهية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
