سبرينغ رول الخضار المصنوع يدوياً

سبرينغ رول الخضار المصنوع يدوياً

Appetizer

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
360.6
سعرات حرارية
7.2
بروتين
48.1
كربوهيدرات
12.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
360.6
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.0 g 15%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 721.2 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 48.1 g 17%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 7.2 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 72.1 mg 5%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 360.6 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

58.4%
8.7%
32.8%
الدهون: 108 cal (32.8%)
البروتين: 28 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 192 cal (58.4%)

About سبرينغ رول الخضار المصنوع يدوياً

شريط الخضروات الربيعيّ المصنوع يدويًا هو لذيذة للأطعمة اللذيذة مليئة بالنكهات الطازجة. يتم لف هذه الأشرطة بورق الأرز الرقيق، وهي مليئة بمزيج ملون من الخضروات الكركرة مثل الجزر، والفلفل الأخضر، والخس المقرمش، وغالباً ما يتم تقديمها مع أعشاب عطرية مثل الكزبرة والنعناع. مستلهمة من المأكولات الآسيوية التقليدية، كل لقمة تقدم طعمًا منعشًا يكون خفيفًا ومرضيًا. منخفضة طبيعيًا بالسعرات الحرارية وغنية بالعناصر الغذائية، تعتبر هذه الأشرطة الربيعية خيارًا صحيًا، مثاليًا لوجبة خفيفة أو مقبلات. استمتع بها طازجة، مقدمة مع صوص حامض لتجربة طعم متفجرة!