Blog Research API Download App
كومة من رقائق البطاطس

كومة من رقائق البطاطس

Snack

تقييم العنصر: 52/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
300
سعرات حرارية
4
بروتين
30
كربوهيدرات
20
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (56g)
السعرات الحرارية
300
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20 g 25%
دهون مشبعة 6 g 30%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 300 mg 13%
كربوهيدرات إجمالية 30 g 10%
ألياف غذائية 2 g 7%
سكريات 0 g
بروتين 4 g 8%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 20 mg 1%
الحديد 0.6 mg 3%
البوتاسيوم 700 mg 14%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

38.0%
5.1%
57.0%
الدهون: 180 cal (57.0%)
البروتين: 16 cal (5.1%)
الكربوهيدرات: 120 cal (38.0%)

About كومة من رقائق البطاطس

حفنة من رقائق البطاطس هي لمسة ساحرة على التقليدية لتناول الوجبات الخفيفة. مصنوعة من البطاطس المقطعة إلى شرائح دقيقة الجودة، تُقلى هذه الرقائق حتى تحصل على لون ذهبي مثالي، مما يوفر قرمشة مرضية في كل لقمة. مستمدة من جوهر تحضير الوجبات الخفيفة التقليدي، تجلب لذة الراحة إلى حاسة التذوق الخاصة بك. بدون نكهات صناعية أو مواد حافظة، يمكنك التمتع بالأكل دون الشعور بالذنب، علماً بأنك تستمتع بوجبة خفيفة لذيذة وصحية. مثالية للمشاركة أو لراضية جوعك في فترة ما بعد الظهر، تعد حفنة من رقائق البطاطس الرفيقة المثالية لأي مناسبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.