1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
785 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 60.0 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 11.0 g | 55% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 15 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 45.0 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 5 g | 17% | |
| سكريات | 10.0 g | ||
| بروتين | 25.0 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 50 mg | 3% | |
| الحديد | 10.0 mg | 55% | |
| البوتاسيوم | 935.0 mg | 19% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كمية قليلة من الكاجو
كاجو مناسب هو مزيج لذيذ من الكاجو المحمص والمقرمش، الذي تم جنيه من أشجار استوائية خصبة. منشأها من المناظر الطبيعية الحية في البرازيل والهند، هذه الجوز تشهد بطعمها الغني والزبدية وقوامها الكريمي. مليئة بالعناصر الغذائية الأساسية، كاجو مناسب هي قوة للدهون الصحية للقلب والبروتين ومضادات الأكسدة. إنها تدعم الهضم الصحي وتوفر خيارًا مرضيًا للوجبات الخفيفة التي تمدها بالطاقة طوال اليوم. استمتع بكاجو مناسب بمفردها، أو رشها على السلطات والسموذي لزيادة مغذية. ارتق بتجربة التغذية الخفيفة الخاصة بك مع هذا اللذيذ الصحي اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
