سندويتش الهامبورغ

سندويتش الهامبورغ

Grain

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
666.7
سعرات حرارية
19.0
بروتين
123.8
كربوهيدرات
9.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
666.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.5 g 12%
دهون مشبعة 2.4 g 12%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1095.2 mg 47%
كربوهيدرات إجمالية 123.8 g 45%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 14.3 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 238.1 mg 18%
الحديد 7.1 mg 39%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

75.4%
11.6%
13.0%
الدهون: 85 cal (13.0%)
البروتين: 76 cal (11.6%)
الكربوهيدرات: 495 cal (75.4%)

About سندويتش الهامبورغ

أن هامبورغر بنز عبارة عن حلوى ناعمة وهشة تحتضن قطع اللحم المفضلة لديك مع مزيج مثالي من النكهة والملمس. مصنوعة من مكونات بسيطة مثل الطحين المخصب، والماء، والخميرة، وقطرة من العسل، تمتاز هذه البنز الأيقونية بأصلها في الولايات المتحدة، لتصبح ركيزة من ركائز المأكولات الأمريكية الكلاسيكية. وبالرغم من أن هذه البنز توفر قاعدة مرضية لهمبرغر العصير الخاص بك، يتم الآن تقديم العديد من الأصناف بخيارات الحبوب الكاملة، لرفع محتوى الألياف لخيار أكثر صحة. استمتع بأنواع أن هامبورغر بنز في الشواء القادم لديك وارتقي بتجربتك الغذائية، بواحدة من النقرات الشهية تلو الأخرى!