1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
31.5
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.5 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About هَمبُرْجَر دي بوليو
هامبرغر دي بولو هي وجبة هامبرغر دجاج لذيذة مستوحاة من نكهات أمريكا اللاتينية. الدجاج المشوي العصير والمتبل يوضع بشكل مثالي داخل رغيف ناعم، مزين بالخس الطازج، والطماطم الناضجة، والأفوكادو الكريمي. معبأة بالتوابل، كل لقمة تقدم طعمًا لذيذًا لا يقاوم. توفر هذه الوجبة بديلاً صحيًا عن الهامبرغر التقليدي باللحم البقري، تقدم البروتين النظيف والمكونات الصحية. سواء كنت تتذوقها مع جانب من بطاطا حلوة مقلية أو سلطة طازجة، هامبرغر دي بولو خيار شهي لوجبة مرضية!
