1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
571.4
سعرات حرارية
19.0
بروتين
104.8
كربوهيدرات
9.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.8 g | 38% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 14.3 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 190.5 mg | 14% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيخ برجر
كعكة البرجر لذيذة وناعمة بشكل مدهش ولها طعم خفيف حلو يعد باقة مثالية لبرجرك المفضل. تنبع هذه العجينة الهشة من المطعم الأمريكي التقليدي للبرغر، وعادةً ما تُصنع من طحين القمح، الخميرة، السكر، ولمسة من الزبدة، مما يخلق قشرة ذهبية شهية. بينما يضيف هذا الخبز إلى جودة المضغ واللذة، فإنه قد يكون غنيًا بالكربوهيدرات المكررة، لذا الاستمتاع به بشكل معتدل أمر أساسي. مليء بالإمكانيات، يمكن تقديمه مع مكونات طازجة وشرائح مشوية لجعل كل لقمة تجربة لذيذة!
