1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
561.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هامبرغر مع الخبز
الهمبورجر مع الخبز هو من الأطباق الكلاسيكية الأمريكية المفضلة التي تحتوي على شريحة لحم بقري شهية، موضوعة بين قطعتي خبز ناعمتين وهشتين. مُزينة بالخس الطازج، والطماطم الناضجة، وشريحة من جبن الشيدر، فإنها تقدم انفجارًا لذيذًا من النكهة في كل لقمة. منبع هذا الطبق الأيقوني هو المطاعم السريعة في الولايات المتحدة، حيث يتوازن غرضه بين الانغماس والراحة. بالرغم من أنه يُعد حلوى شهية، يجب أن تأخذ بعين الاعتبار السعرات الحرارية والدهون؛ ومع ذلك، من الأفضل اختيار اللحوم الأقل دهونًا أو الخبز الكامل الحبوب لجعله اختيارًا صحيًا. استمتع بالمزيج المثالي من الطعم والتقاليد في كل وجبة همبورجر مع الخبز!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
