1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.5 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء الهامبورغر
شوربة الهامبرجر هي وجبة مشبعة ومريحة تجمع بين لحم البقر المفروم والخضروات الطازجة والمرق اللذيذ لتكوين وجبة لذيذة تمامًا في وعاء واحد. تعود أصولها إلى الطهي المنزلي الأمريكي التقليدي، تتميز هذه الوصفة بمكونات مثل البطاطا والجزر والطماطم، مما يجعلها طعامًا مشبعًا وغنيًا بالعناصر الغذائية. مليئة بالبروتين والفيتامينات، إنها خيار رائع للعائلات الباحثة عن عشاء سريع. على الرغم من أنها ثقيلة ومرضية، يمكنك تخفيفها بسهولة عن طريق استخدام لحم البقر المفروم الخالي من الدهون وإضافة المزيد من الخضروات. مثالية للليالي الباردة، شوربة الهامبرجر هي طريقة لذيذة للتدفئة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
