1 serving (100 grams) contains 285 calories, 15.3 grams of protein, 11.4 grams of fat, and 29.2 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
570 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 22.8 g | 29% | |
| دهون مشبعة | 8.3 g | 41% | |
| دهون غير مشبعة | 2.6 g | ||
| كوليسترول | 70 mg | 23% | |
| صوديوم | 800 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.4 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 30.6 g | 61% | |
| فيتامين د | 8 mcg | 40% | |
| كالسيوم | 178 mg | 13% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 396 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
البرجر الصغير هو النسخة المصغرة والممتعة من البرجر الأمريكي التقليدي، حيث يتم وضع شريحة لحم بقرية عصيرة بين قرنتين لذيذتين وصغيرتي الحجم. يُوضع عليها جبن مذاب، وأوراق خس طازجة، وطماطم ناضجة، إضافة إلى قطعة من المسطردة أو الكاتشب الحامض، مما يجعل هذه الحلوى اللذيذة مثالية للاحتفالات أو التجمعات غير الرسمية. بينما تُقدم هذه الشرائح الطعم اللذيذ الذي نحب جميعاً، يمكن أيضاً جعلها أكثر صحة عن طريق استخدام لحم مطحون منخفض الدهون، وأقراص الحبوب الكاملة، وزيادة كمية الخضار الغذائية. استمتع بها بلا ضيق، أو تمتع بكل لقمة - على كلتا الحالتين، يضمن لك البرجر الصغير إرضاء ذوقك!