1 serving (150 grams) contains 354 calories, 20.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
561.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.0 g | 34% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 1031.7 mg | 44% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 158.7 mg | 12% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويتش همبرغر
السندويش الهامبرغر هو طبق أمريكي كلاسيكي يتميز ببتلة لحم بقرية عصيرة موضوعة بين رغيفين ناعمين محمصين. غالبًا ما يُزين بأوراق الخس الطازجة والطماطم الناضجة والخيار المقرمش والجبن الناعم، مما يقدم انفجارًا لذيذًا من النكهات والملمس. يعود أصل الهامبرغر إلى ألمانيا، حيث أصبح هذا الطبق الشهير مُنتشرًا في جميع أنحاء العالم. بالرغم من أنه قد يكون مغريًا، خاصةً عند إضافة الصلصات والمكونات، يمكن للاختيارات مثل اللحوم النية والخبز الكامل الحبوب تعزيز ملفه الغذائي. يُمكن الاستمتاع به كوجبة دسمة أو وجبة سريعة، حيث يستمر السندويش الهامبرغر في جذب الحواس في كل مكان.
