1 serving (150 grams) contains 350 calories, 28.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 40.0 g | 51% | |
| دهون مشبعة | 16.0 g | 80% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 128.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 44.8 g | 89% | |
| فيتامين د | 32.0 mcg | 160% | |
| كالسيوم | 320.0 mg | 24% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطعة همبورجر بالجبن
البطة الهامبرغر بالجبن هي وجبة أمريكية كلاسيكية تتميز ببطة لحم بقر لذيذة مغطاة بشريحة جبن مذابة، موضوعة بين رغيفي همبرغر ناعمين. هذا الحلو اللذيذ عادةً ما يتضمن إضافة مكونات اختيارية مثل الخس المقرمش، الطماطم الطازجة، الخيار المخلل، والكاتشب أو الخردل الحامض. على الرغم من أنه غني بالبروتين والحديد، إلا أن تواجد الجبن والصلصات يمكن أن يزيد من السعرات الحرارية والدهون المشبعة. لكن يمكنك تحسين فائدته الصحية عن طريق استخدام لحوم أخف دهناً ورغائف من الحبوب الكاملة، مما يجعله خياراً متعدد الاستعمالات لأي وجبة. استمتع بهذا الطعم الشهير الذي يوفر الراحة على مائدتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
