1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
529.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 70.6 mg | 23% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.1 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 58.8 mcg | 294% | |
| كالسيوم | 235.3 mg | 18% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شطيرة همبورجر على رغيف القمح مع الجبن
الهمبورجر على خبز القمح مع الجبنة هو لفتة شهية على الطبقة الأمريكية التقليدية. هذا الهمبورجر الشهي يتميز بشريحة لحم بقر لذيذة، موضوعة بين شريحتين من خبز القمح الكامل النكهة المكمّلة والتغذية. تمتزج بالجبنة المذابة، لتضيف غنى كريمي يعزز كل لقمة. يوفر القمح الكامل مزيدًا من الألياف مقارنة بالخبز الأبيض العادي، مما يجعل هذا الخيار اختيارًا صحيًا لعشاق الوعي بالغذاء. سواء كنت تستمتع به في حفل شواء في فناء المنزل أو في مقهى عادي، يجمع هذا الهمبورجر بين التقليد واللمسة الغذائية، مما يجعله مثاليًا لراضي ذوقك دون الشعور بالذنب. تمتع بطعم الطعام المريح بلمسة صحية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
