1 serving (113 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
520.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 41.7 g | 53% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 145.8 mg | 48% | |
| صوديوم | 156.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 35.4 g | 70% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 20.8 mg | 1% | |
| الحديد | 4.6 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 425.0 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قطعة لحم هامبورجر
حساء لحم الهمبرغر هو مزيج عصير من لحم البقر المطحون بدقة، المتبل بكمال، يقدم نكهة غنية شهية تعتبر حجر الزاوية في المطبخ الأمريكي. ينبع هذا الطبق الشهي من الهمبرغر المحبوب، وعادةً ما يُصنع الحساء من قطع لحم عالية الجودة مثل شانك أو سيرلوين، ولكن يمكن أيضًا تضمين الأصناف النحيفة لخيار أكثر صحة. على الرغم من أنه لذيذ ومرضي، إلا أنه قد يحتوي على نسب عالية من الدهون المشبعة، لذا يمكن أن يجعل اختيار اللحوم الأكثر نحافة أو البدائل النباتية منه خيارًا غذائيًا مغذٍ أيضًا. يُستمتع به مشويًا، أو مقليًا على المقلاة، أو حتى مخبوزًا، حساء لحم الهمبرغر هو دعامة شهية مثالية لأي وجبة.
