هَمبُرجر ماكدونالدز

هَمبُرجر ماكدونالدز

Fast Food

تقييم العنصر: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
28.6
بروتين
73.8
كربوهيدرات
21.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 21.4 g 27%
دهون مشبعة 8.3 g 41%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 59.5 mg 19%
صوديوم 1142.9 mg 49%
كربوهيدرات إجمالية 73.8 g 26%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 14.3 g
بروتين 28.6 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 142.9 mg 10%
الحديد 6.0 mg 33%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

49.0%
19.0%
32.0%
الدهون: 192 cal (32.0%)
البروتين: 114 cal (19.0%)
الكربوهيدرات: 295 cal (49.0%)

About هَمبُرجر ماكدونالدز

هامبرغر ماكدونالدز هو أحد الأطعمة الكلاسيكية الأمريكية، يتميز بشريحة لحم بقري مشوية تمامًا بين رغيف سمسمي محمص. مغطى بالخس المقرمش، والطماطم العصيرة، والمخلل، ومزيج الكاتشب والخردل الخاص، يقدم ذلك النكهة الشهية الشهيرة للأطعمة السريعة. على الرغم من أنه لا شك في أنه لذيذ، إلا أنه من المهم ملاحظة أنه يحتوي على سعرات حرارية ودهون مشبعة أعلى، مما يجعله وجبة تستمتع بها بتعقل. سواء كنت في الحركة أو تتناول الطعام في المطعم، فإن هامبرغر ماكدونالدز هو لقمة مرضية من تقاليد طعام الراحة التي لا تزال تسر ذوق الناس في جميع أنحاء العالم.