مساعد الهامبرغر باللحم

مساعد الهامبرغر باللحم

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
14.2
بروتين
33.0
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 33.0 g 12%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 14.2 g 28%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

48.3%
20.8%
30.9%
الدهون: 84 cal (30.9%)
البروتين: 56 cal (20.8%)
الكربوهيدرات: 132 cal (48.3%)

About مساعد الهامبرغر باللحم

المساعدة لتحضير البرغر مع اللحم المفروم هو وجبة شهية تجمع بين اللحم المفروم الطري والمعكرونة اللذيذة ومزيج نكهات لذيذ. مستمدة من الطعام التقليدي الأمريكي، سريعة وسهلة التحضير، مثالية للعائلات المشغولة. تتميز كل صندوق بتوفير خليط صلصة كريمية، لضمان تعبئة كل لقمة بالنكهة. بالرغم من أنها توفر حلا وجبة مرضية، فإن الأفضل هو الاستمتاع بها بشكل معتدل، حيث يمكن أن تكون غنية بالصوديوم. لتحقيق تغيير صحي، أضف خضروات طازجة أو سلطة جانبية لتحقيق توازن في الوجبة. المساعدة لتحضير البرغر مع اللحم المفروم تجعل العشاء بسيطًا، مرضيًا، وبالتأكيد ينال إعجاب الجميع!