1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 21.2 g | 27% | |
| دهون مشبعة | 8.2 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.8 mg | 19% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.3 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About همبرجر انشيلاداس
إنشيلادا الهمبرغر هي وجبة اندماج شهية تجمع بين نكهات المطبخ المكسيكي الكلاسيكية مع لمسة أمريكية قلبية. تم إعدادها باستخدام لحم بقر مفروم متبل، وتُلف هذه الإنشيلادا في تورتيلا ناعمة وتُغمر بصلصة الإنشيلادا الحمراء الغنية، ثم تُزين بالجبن المذاب. مليئة بالبروتين، تقدم وجبة شهية، ولكنها يمكن أن تكون ثقيلة بسبب الجبن والصلصة. للحصول على وجبة أكثر صحية، جرب استخدام لحم بقر مفروم خالي الدسم وتورتيلا من القمح الكامل، أو قم بتحميلها بالخضروات. مثالية لوجبة عشاء مريحة، تقدم إنشيلادا الهمبرغر نكهات مألوفة بطريقة ممتعة ومثيرة!
