Blog Research API Download App
خبز الهامبورجر

خبز الهامبورجر

Grain

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
663.0
سعرات حرارية
22.1
بروتين
121.5
كربوهيدرات
11.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.6g)
السعرات الحرارية
663.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.0 g 14%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1160.2 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 121.5 g 44%
ألياف غذائية 5.5 g 19%
سكريات 16.6 g
بروتين 22.1 g 44%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 221.0 mg 17%
الحديد 8.3 mg 46%
البوتاسيوم 276.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

72.2%
13.1%
14.7%
الدهون: 99 cal (14.7%)
البروتين: 88 cal (13.1%)
الكربوهيدرات: 486 cal (72.2%)

About خبز الهامبورجر

خبز الهامبرغر هو الأساس المثالي لإبداعاتك المفضلة من البرغر. مصنوع من مزيج من دقيق القمح عالي الجودة والخميرة وقليل من الملح، يحتفظ هذا الخبز الناعم والمتين بشكله أثناء تغطية الباتيه اللذيذة والمكونات الطازجة. يعود أصل خبز الهامبرغر إلى المطبخ الأمريكي التقليدي، حيث تم تطويره ليلبي مذاقات متنوعة، مقدمًا خيارات مثل الحبوب الكاملة والبريوش للمذاق الصحي. بينما كان في الماضي يُعتبر حلاً تقليديًا، إلا أن العديد من الإصدارات الحديثة صُنعت بإضافة الألياف والبذور، مما يجعل منها خيارا شهيًا ومُرضيًا يتجاوز الخبز الأبيض العادي. استمتع بكل لقمة واستمتع بالتاريخ الغني لهذا المكون الأساسي المحبوب!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.