1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 947.9 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 104.3 g | 37% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 237.0 mg | 18% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز هامبورجر
الخبز الهامبرغر شهي ومتعدد الاستخدامات هو عنصر أساسي للمطبخ الأمريكي التقليدي. ناعم وهوائي ومحمص تمامًا، يحيط بأنواع البروتينات المفضلة لديك، من اللحوم المشوية إلى الباتيهات النباتية. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الطحين والماء والخميرة ولمسة من السكر، يوفر هذا الخبز توازنًا من الكربوهيدرات ولمسة من الترف. على الرغم من أنه قد لا يكون الخيار الأكثر صحة بسبب محتواه السعري، إلا أن تناوله مع الوجبات الخفيفة والخضروات الطازجة يمكن أن يرقي وجبتك ويضيف نكهة من العناصر الغذائية. مثالي للشواء في الفناء الخلفي أو تناول الطعام العادي، الخبز الهامبرغر ليس مجرد وعاء - إنه رمز للطهي!
