1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.6 g | 61% | |
| دهون مشبعة | 19.0 g | 95% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 166.7 mg | 55% | |
| صوديوم | 178.6 mg | 7% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 40.5 g | 81% | |
| فيتامين د | 47.6 mcg | 238% | |
| كالسيوم | 26.2 mg | 2% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 485.7 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About باتي هامبورجر
باتي الهامبورجر هي قطعة لذيذة ومرضية تعد من أساسيات المأكولات الأمريكية، مصنوعة عادةً من لحم بقر مفروم، متبلة باتقان بالملح والفلفل. يمكن طهي هذه القطعة الطيبة على الشواية أو على الشواية الكهربائية أو في الفرن، مما يخلق قلبًا عصيريًا وقشرة محمرة تمامًا. بينما يتمتع بها غالبًا في شطيرة هامبورجر مع مكونات مثل الخس والطماطم والجبن، يمكن أن تكون هذه الباتي خيارًا غنيًا بالبروتين بمفردها. تحتوي باتي الهامبورجر الغنية بالحديد والبروتين على فوائد صحية عند إدراجها ضمن نظام غذائي متوازن، ولكن عليك أن تكون حذرًا من حجم الوجبات وطرق الطهي للحفاظ على صحتك. استمتع بنكهاتها الجريئة وتخصيصاتها اللانهائية في هذا الطبق الكلاسيكي!
