1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 79.4 mg | 26% | |
| صوديوم | 1269.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 31.7 mcg | 158% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About هَمبُرجر بالجبُن
الهَمبورغر بالجبن هو طبق أمريكي كلاسيكي يجمع بين شريحة لحم بقري شهية مغطاة بالجبن المذاب، كل ذلك محشيًا في رغيف ناعم ومحمص. هذه الوجبة المحبوبة غالبًا ما تتضمن مكونات طازجة مثل الخس المقرمش، والطماطم الناضجة، والخيار المتبل، لتضيف طبقات من النكهة والقوام. على الرغم من اعترافنا بأنها دافئة ولذيذة، بطعمها الشهي وسعراتها الحرارية العالية، يمكنك تحسين قيمتها الغذائية عن طريق اختيار اللحوم النحيفة وأنواع الخبز الكاملة. سواء كنت تستمتع بها في حفل شواء خلف البيت أو في مطعمك المفضل، فإن الهامبورغر بالجبن هو عنصر أساسي لذيذ يرضي الرغبات ويجمع الناس سويًا.
