1 serving (85 grams) contains 120 calories, 17.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
333.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.9 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 83.3 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 0 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 47.2 g | 94% | |
| فيتامين د | 555.6 mcg | 2778% | |
| كالسيوم | 27.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساشيمي هاماتشي
ساشيمي حماشي هو طبق ياباني لذيذ مصنوع من لحم الهاماتشي الشاب، الدهني والغني. محترم في مطبخ السوشي، يبرز هذا الطبق الفاخر نعومة السمك ونكهته اللذيذة، مما يجعله من المفضلات بين عشاق المأكولات البحرية. يتم تقديم الهاماتشي نيئًا ومقطعًا إلى شرائح رقيقة، وغالبًا ما يتم تقديمه برفقة قليل من الواسابي وصلصة الصويا، مما يعزز من طعمه الرائع. غني بحمض أوميغا 3 الدهني، هذا الطبق ليس فقط لذيذًا لحواسك ولكنه أيضًا يعزز صحة القلب. لذيذ، طازج، وفاخر، ساشيمي حماشي هو شاهد حي على فن تقاليد المطبخ الياباني.
