1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 23.5 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About معكرونة بالهام
السباغيتي بالهام وجبة ممزوجة رائعة تجمع بين المعكرونة السباغيتي الطرية وقطع لذيذة من لحم الخنزير المشوي، لتخلق وجبة دسمة توفر الارتياح والشبع. هذه الوجبة، التي تعود أصولها إلى المأكولات المستوحاة من الطهي الإيطالي، تجمع بين نكهات البارميزان الغنية، والأعشاب الطازجة، ومجموعة متنوعة من الخضروات اللونية لتوفير تجربة غنية بالألوان والعناصر الغذائية. وبينما يضيف لحم الخنزير لمسة البروتين اللذيذ، فإن توازن الخضروات يوفر الفيتامينات والمعادن الأساسية. مثالية لوجبة عشاء سريعة خلال أيام الأسبوع، تقدم السباغيتي بالهام مزيجًا شهيًا ومريحًا، مما يجعلها من أطباق العائلة المفضلة. استمتع بتناول هذه الوجبة اللذيذة التي تجمع بين الجاذبية والقيمة الغذائية!
