1 serving (57 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
291.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 3041.7 mg | 132% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 37.5 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وصفات للحم
شرائح اللحم هي قطع مثالية ورقيقة من لحم الخنزير المختار، المستمدة من الساق الخلفية للحيوان. هذه اللذة الطيبة عميقة الجذور في التقاليد، حيث امتدت أصولها عبر مختلف المطابخ، بدءًا من وجبات الإفطار الأمريكية الكلاسيكية إلى السندويشات الإيطالية. غنية بالبروتين، يمكن أن تكون شرائح اللحم إضافة غنية بالطعم إلى وجبتك، لكن من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها من الصوديوم. مثالية لوجبات خفيفة سريعة، وساندويشات لذيذة، أو كمكمل للسلطات، تجلبك شرائح اللحم القدرة على التنوع على طبقك بينما تقدم لك طعمًا مرضيًا لا يقاوم. تناول بمسؤولية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
