1 serving (57 grams) contains 70 calories, 9.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
291.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.5 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 83.3 mg | 27% | |
| صوديوم | 3041.7 mg | 132% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.2 g | ||
| بروتين | 37.5 g | 75% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 25 mg | 1% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وصفات للحم
شرائح اللحم هي قطع مثالية ورقيقة من لحم الخنزير المختار، المستمدة من الساق الخلفية للحيوان. هذه اللذة الطيبة عميقة الجذور في التقاليد، حيث امتدت أصولها عبر مختلف المطابخ، بدءًا من وجبات الإفطار الأمريكية الكلاسيكية إلى السندويشات الإيطالية. غنية بالبروتين، يمكن أن تكون شرائح اللحم إضافة غنية بالطعم إلى وجبتك، لكن من المهم الاستمتاع بها بشكل معتدل بسبب محتواها من الصوديوم. مثالية لوجبات خفيفة سريعة، وساندويشات لذيذة، أو كمكمل للسلطات، تجلبك شرائح اللحم القدرة على التنوع على طبقك بينما تقدم لك طعمًا مرضيًا لا يقاوم. تناول بمسؤولية!
