1 serving (100 grams) contains 145 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
345.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 119.0 mg | 39% | |
| صوديوم | 2857.1 mg | 124% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 3.6 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 47.6 g | 95% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 595.2 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لحم شطيرة
لحم الساندويتش بالخنزير هو خيار لذيذ ومريح لعشاق تناول الغداء في كل مكان. صُنع من قطع لحم خنزير عالية الجودة، وتم توابله وتم تجفيفه لإنشاء تلك النكهة اللذيذة التي لا تقاوم. منبت من تقاليد المخابز الكلاسيكية، هذا اللحم المتنوع مثالي في الساندويتشات والسلطات، أو على لوحات الشاركوتيري. إنه غني بالبروتين، ويدعم صحة العضلات، ولكن عليك أن تكون حذرًا من مستويات الصوديوم، حيث يمكن أن تكون بعض الأصناف ذات مستويات عالية من الملح. في المرة القادمة التي تشتهي فيها وجبة سريعة ومرضية، توجه نحو لحم الساندويتش - لحم شهي يحمل تاريخًا ثريًا!
