1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.9 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 1428.6 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 396.8 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش لحم على خبز أبيض
شطيرة الخنزير المدخن على خبز أبيض هي طعام تقليدي يتميز بشرائح الخنزير اللذيذة والمدخنة محشوة بين قطعتي خبز أبيض ناعمتين وهنيئتين. بدأت هذه الشطيرة في المأكولات التقليدية للدلي، وتعتبر من الأطعمة الرئيسية في العديد من الأسر. غالبًا ما يُضاف إليها طبقة من الخردل أو مرق مايونيز لمزيد من النكهة. بينما يوفر الخنزير البروتين، قد يفتقر الخبز الأبيض إلى الحبوب الكاملة الموجودة في الخيارات الصحية. استمتع بهذا المأكول اللذيذ بشكل معتدل، مثالي لوجبة غداء سريعة أو وجبة خفيفة تجلب لك إحساسًا بالحنين مع كل لقمة.
